Методы, которые применяются на консультациях, зависят от конкретного человека и его задач.
Взгляды на психологию и психотерапию
Психотерапия – индивидуальная работа, и то, что подходит одному, может не подходить другому.
Мой подход - помочь в решении Вашей проблемы в настоящий момент.
Я заинтересована, чтобы клиенты работали над собой и брали ответственность, ведь наше сотрудничество – временная опора и источник инструментов для последующего самостоятельного применения.
Это могут быть: арт-терапия, символдрама, песочная терапия и игротерапия, системная семейная терапия, трансактный анализ, медитация, аутотренинг, когнитивно-поведенческая психотерапия, коучинг .